freezing!!

ダウンコートでも寒いくらい。
急に冷えて周りで風邪気味の人が増殖中。
エルダーフラワーシロップで予防しつつ、乗り切らなくちゃっ♪
マジ、風邪なんか引いてる場合じゃない☆☆

オークションでは思いの外
高値で落札してくださった方がいて
つくづく私はLuckyだと思った。
他にもツいてることがあったけど忘れたｗ。
ほんと強運だと思う。

TOEICは眠らずに受けたらｗ、スコア100 up!!LOL
学校の講堂って恐ろしい。。。ｗ
今回は小さ～いお教室だったものね。
何だかやる気が出てきた!!語彙増強を図ろう。

イルミネーション綺麗みたいね♪♪
今年はデートってノリじゃないけど、
説明会で素敵な場所に足を運ぶから
ついでに眺めることもできて嬉しい。
思ってたよりも、悪くないじゃんｗ。

ミスドのシンプソンとのコラボのDounut可愛い☆☆
日本であんなに鮮やかなアイシングとスプレーのデコレーションが
されるようになるなんて。。。あらためて、変化したなぁ～って思う。
楽しい感じのもOKと認められるのは良いこと♪♪
逆に手作り本のケーキのデコレーションはずいぶん質素になったね（笑。
みんな忙しいの??

up n down

成城石井でPhiladelphiaのクリームチーズをもとめようとしたら
パンに塗る用のプラスチックの容器に入ったクリームチーズを発見☆☆
カナダに居た時もサンドイッチ用に柔らかめの
クリームチーズのプラスチック容器入りを使ってたから
それと同じのかな??
と思ったら…
「クリームチーズにカッテージチーズを合わせカロリー1/4」
素晴らしい!!
塗りやすいうえにカロリー控えめだなんてっ♪♪
しかも、丁度クリームチーズとカッテージチーズを
両方bagelに挟んだら美味しそう～☆☆
と想像していたので、迷わず買いっ!!
期待通りの美味しいクリーム。おススメです。

爽快ドラッグでユニチャームからでてる
のび～るワイパー
も購入。実はホームステイ先で週に1回の掃除のときに使っていたものと同じ。
持ち手が伸びるから天井の隅も楽々掃除できるし、
絵の額の上もハタキの部分の角度が調節できるから
スルスルっと直角にしてなでるだけ。
ハタキのヒラヒラした部分はクイックルワイパーみたいに
交換式で汚れたらポイするだけ☆☆
本当にお掃除が楽になります。
ステイ先ではさらにハタキ部分に軽くスプレーして埃の取れを良くする柑橘系の香りのスプレーを使っていたのだけど…。探しても見つからない↓↓あれば便利だと思うんだけどなー。ソニプラとかで扱ってないかしら??あっでも恐ろしく高そうｗ

LUSH大好きなのに秘かに値上げしてたのね↓↓
もっとお手ごろだとたくさん求められるのに残念。：（
ジュリークも価格見直しだし、流行り?!ｗなのかしら。
クリスマスの限定モノ、今度お店でもとめたいな☆☆
カーネーションの香りのバスバブルとラッシュプリンの巨大なのｗ
が気になる。練香水はヒットみたいだけど、Jo　MALONEをもとめたばかりだから我慢かな（笑。

増殖中

いつもハンドウォッシュとかトゥースペーストを購入してるお店のオンリーショップが増殖中みたい。
ミッドタウンとか、銀座のoiとか。ポイントカード使いにくいよー↓↓ラッシュに軍配。

今日初めてoiに行った。中はoiにしてはお洒落☆☆な感じだった。
少しスイーツフォレストっぽいような感じ（実際もっと高級）。エスカレーター裏のライトのラインが綺麗だなーって思った（地味な部分だけど…ｗ他店では見たことない）。B1にフードが入ってて駅から直結なのもうれしい。でも、ふつうのoiよりもずぅ～っと年齢層が高い気がしたのは私だけ?!話題だから??プランタンにはいないような年代の人がワサワサいた。

iTosiaはゴシャッとまとめて、きれいに飾った感じ。駅ビル的な役割かな。

最近はドラッグストアのネットショップも充実して便利になったね!!
ビックリした!!3000円以上で送料無料だし☆☆
買いたいものが決まってる時は検索でパパッと選べるからとっても便利。
これからにも期待♪♪

Sugar Freeのチョコレートを見かけた。今のところ発見したのは2種類。
気になるきになる。どんなお味なんでしょう??

miniko

ミニミニポケットティッシュはとっても良くもらう。
まず、大学の生協の前に必ず人がいて配ってる。
雨が降ってやみそうな日とか（帰宅時に自転車のサドルをふきたい）、お弁当を食べた後口の周りをふきたい時とか何となくもらっちゃう。
もちろん出会い系とかではなくｗ、自動車教習所
英会話学校、資格専門予備校の宣伝。

そして、ティッシュがたまるｗ。
使いかけでくしゃくしゃになってきたのは小さめのショッパーに入れて放置。
これは…と思って、今日ミニ用のティッシュボックスをもとめてみた。
無料のティッシュのためにケースを買うなんて…という見方もあるみたいだけど、毎日行く学校で新しいティッシュは貰えるわけだし供給元には事欠かないので、長い目で見たら十分元は取れるかな。メイクしてる時もティッシュボックスに入ってた方が取り出しやすいものね♪♪

早起きをするための本当の方法

食い意地の張っている私にしか当てはまらない?!
かも知れないけど。
朝、起きたい時間より前にお腹がすくようにする。
そのために、前日に夕御飯を食べる時間帯を逆算して考える。
これが一番の方法だった。
大きな音の目覚まし時計よりも、早く寝ることよりも
気合いで起きようとか考えながらなかなか寝付けないよりもGood（笑。

たとえば、朝5:30に起きたかったら6:30くらいに
夕飯を食べれるように工夫すること。
でも学校やバイトの都合で難しい場合もある。
その場合はバイトや大学が終わったらすぐにどこかでお弁当でもレストランでもコンビニでもファストフードでもSOYJOYでも何でもいいから腹持ちの良いものを食べて家に帰ってからは不足の栄養を補う程度に軽く食べる程度にする。
で、その後間食しない。

そうすると朝お腹がすいて『自然』に起きる。
ど～しても朝が苦手な人は試してみる価値アリです。
人間は自然のリズムに沿うことで、無理なく楽々生活できるんだなぁ
と気付かされた出来事でした。

Punk!!

Today, when I ride ona bike, I felt flat tire.
What's wrong?? I put some air in the bicycle tires just couple days before.
I quickly checked and I find thatnot the air hole cap
but the metal tube connected to the wheel went loosy↓↓
I was suprised so much becouse it has ever happend before!!
Next time I have to check not only the cap but also the metal tube are screwed tightly.

when the doctor asked me, "Do you know Dr.WTN??"
I answered, "I don't know.Maybe I've heard his name but not sure."
But soon I remembered that "I KNOW HIM!!"
also I've talked with him.haha...
Yes he was teacher of NVL prise winner.

I had a flu shot today.
I had forgotten I have to stay in the hsptl for half an hour after a shot.
The doctor was funny he prescribed 0.3 ml vaccine,
but the correct vaccine amount for adult(upper15-y-old) is 0.5 ml.
The nurse said, "you looked so young!!haha" NO WAY!!:(
Finally I got a 0.5 ml shot, so its ok no problem but it was really funny day.